نظام غذائي
- منوعات
دراسة حديثة تكشف عن نظام غذائي قد يزيد عمرك إلى 100 عام
دراسة حديثة تكشف عن نظام غذائي قد يزيد عمرك إلى 100 عام كشفت دراسة حديثة أن الالتزام بنظام غذائي غني…
أكمل القراءة » - علوم وتكنولوجيا
دراسة تكشف عن نظام غذائي “يحاكي الصيام” يبطئ الشيخوخة
أشارت دراسة جديدة إلى أن الالتزام بنظام غذائي على غرار الصيام يمكن أن يجلب معه مجموعة من الفوائد، بما في…
أكمل القراءة » - علوم وتكنولوجيا
نظام غذائي يزيد الوزن بدلا من إنقاصه
على الرغم من أن الأنظمة الغذائية القاسية تساعد في التخلص من الوزن الزائد وبسرعة، إلا أنها غالبا ما تضر أكثر…
أكمل القراءة »
