ارتفاع ضغط الدم

هذه التمارين تحمي ارتفاع ضغط الدم .. دراسة

كشفت دراسات حديثة أنه من أجل الوقاية من ارتفاع ضغط الدم مع التقدم في العمر، يجب ممارسة الرياضة لفترات أطول…