التوتر
-
علوم وتكنولوجيا
التوتر .. سبع قواعد تخلصك من مشكلاته
تحدثت ليوبوف دروزدوفا، كبير المتخصصين المستقلين في وزارة الصحة الروسية للوقاية الطبية، مع موقع “أيف.رو” عن كيفية الوقاية من التوتر. ووفقا…
أكمل القراءة » -
علوم وتكنولوجيا
فوائد رائعة للعمل من المنزل .. تعرفوا عليها
يتيح العمل من المنزل للأشخاص تناول طعام صحي أكثر، والشعور بتوتر أقل ويقيهم ارتفاع ضغط الدم، وفقاً لما أكدته دراسة…
أكمل القراءة »