منوعات

جامعة أسكتلندية تنشر فوائد الحليب للقضاء علي العطش أثناء الصيام

صوت المصريين - The voice of Egyptians

الحليب هو المشروب الذي يحميك من العطش أثناء الصيام بشكل أكثر فعالية من الماء.

وفقًا لدراسة أجرتها جامعة سانت أندروز في أسكتلندا، فإن الحليب يحافظ على ترطيب الجسم بشكل أفضل من الماء.

يعود ذلك إلى احتواء الحليب على عناصر غذائية مثل سكر اللاكتوز والبروتين والدهون التي تساعد على إبطاء إفراغ السوائل من المعدة، مما يحافظ على ترطيب الجسم لفترة أطول.

بالإضافة إلى ذلك، يحتوي الحليب على الصوديوم الذي يساهم في احتفاظ الجسم بمزيد من السوائل.

هذا يؤدي إلى إنتاج كمية أقل من البول، مما يساعد في الوقاية من العطش. لذلك، يعتبر الحليب خيارًا ممتازًا للحفاظ

تابعونا لمزيد من التغطيات الحصرية والمحتوي المتنوع عبر أقسامنا المتجددة، حيث نقدم لكم أحدث أخبار وتقارير علي مدار الـ24 ساعة، وأحدث أخبار مصر  و اقتصاد وبنوك وبورصة إلي جانب تغطية حصرية من خلال  سفارات وجاليات ،  وتغطية شاملة للتطوير العقاري من خلال قسم عقارات ونتشارك في الترويج للسياحة والآثار المصرية من خلال قسم  سياحة وآثار  ، إضافة لأخبار خاصة في قسم ثقافة وفنون و علوم وتكنولوجيا ومنوعات ، كما نولي اهتمام خاص بـ الرياضة و المرأة ونقدم لكم كل يهم التعليم والطلاب من خلال أخبار الجامعات .

مقالات ذات صلة

زر الذهاب إلى الأعلى